Flexibilidad activa por cadenas musculares

Tallerista
Danza
15
May
al
29
May
2024
Escenario
La Casona de la Danza
Lugar:
La Casona de la Danza - Carrera 1 No. 17 - 01
Tipo de entrada
Inscripción previa

Taller: Flexibilidad activa por cadenas musculares

Un taller en el que se explorará la fuerza, flexibilidad y estabilidad cuerpo para el beneficio de la salud osteoarticular

En este taller se explorarán técnicas como las Cadenas Miofasciales, Principios de Movimiento de la Kinesiología del Desarrollo, SGA de Souchard, Control Excéntrico y Tensegridad. Estas técnicas progresivas y respetuosas con el cuerpo se adaptan a cualquier persona, generando beneficios en el sistema osteoarticular y siendo útiles para la prevención de lesiones. Se enfoca en una visión integral del cuerpo, integrando flexibilidad, fuerza y estabilidad, y priorizando la movilidad de las articulaciones. 

Dirigido por la bailarina Mercy Tatiana Arias Otálora, quien también es economista en un ámbito paralelo. Su trabajo artístico se ha desarrollado en el circuito independiente, abarcando desde ballet para ópera hasta teatro performático y Burlesque. Su enfoque en el movimiento y la enseñanza se nutre de diversas influencias, incluyendo Danza Contemporánea, Técnicas Somáticas, Expresión Corporal e Improvisación.

El taller estará disponible los días 15, 22 y 29 de mayo de 3:00 p.m. a 5:00 p.m.

Inscripciones aquí.