Esta es la programación de octubre en la Casona de la Danza

Pilates mat, coaching funcional, danzaterapia, acroyoga, conversatorios y talleres enfocados en diferentes lenguajes de la danza hacen parte de la programación de octubre en la Casona de la Danza, un equipamiento del Instituto Distrital de las Artes – Idartes que está destinado a la práctica y la investigación de esta práctica artística para garantizar los derechos culturales de los ciudadanos y las organizaciones que fomentan el arte y la cultura en la ciudad. 

Esta programación está enfocada en las tres líneas del programa Danza y Comunidad que buscan abrir espacios para vivenciar experiencias de encuentro, conciencia corporal y técnicas somáticas; así como explorar el cuerpo como primer territorio de vida, acción y movimiento. Se trata de las líneas Danza y Salud, Habitar mi cuerpo y Actualización de Saberes, las cuales obedecen al compromiso de acercamiento y trabajo conjunto con la comunidad.

Es así como desde la Gerencia de Danza del Idartes se ofrece una serie se encuentros presenciales y virtuales de manera gratuita para toda la ciudadanía. Las personas interesadas en participar se pueden inscribir a través de este formulario, siguiendo los cronogramas y condiciones establecidas en el documento anexo.

La programación incluye sesiones de Pilates mat todos los martes a las 3:30 p.m. de manera presencial; un espacio dirigido por Ana María Benavides que ofrecerán herramientas que aporten y favorezcan al bienestar físico y mental de las personas. También están los encuentros de Coaching funcional para la danza que se realizarán virtualmente todos los miércoles de octubre a las 9:00 a.m. para llevar a los participantes hacia la introspección, la meditación y la conciencia corporal.  

Para el 7 de octubre a las 5:00 p.m. está programado el conversatorio Danzaterapia a cargo de la maestra Mónica Viviana Arbeláez, donde se abordará el tema de cómo la danza libre y el movimiento consciente puede liberar el cuerpo de tensiones y dolores; luego de esta sesión iniciará una serie de talleres también en danzaterapia que buscan reconocer el lenguaje corporal para favorecer la salud en todos los niveles. Estos será todos los viernes de octubre en modalidad virtual.

Para los jueves del mes a las 3:00 p.m. se realizará de manera presencial el taller de Acroyoga, un espacio destinado a la exploración corporal desde diferentes técnicas y hacia el fortalecimiento de posturas invertidas y movimiento basado en el trabajo de acro duo y danza acrobática. Finalmente, los sábados las personas mayores y sus familias se podrán conectar a las sesiones de Yoga danza, que brindarán técnicas terapéuticas para el fortalecimiento del sistema inmunológico, circulatorio, endocrino, óseo, nervioso, entre otros.

Y para explorar el cuerpo como primer territorio de vida, acción, cuidado y conocimiento se realizarán los talleres Danza inclusiva y ritmos latinos, que aborda la fuerza y sensibilidad para generar una comunicación con el cuerpo; Cuerpo inclusivo consciente, un espacio que trabajará a través de la imaginación utilizando las propias posibilidades y propuestas que permitan la expresión personal; y Conexiones y diálogos corporales desde el tango en pareja, que explora diferentes dinámicas desde elementos como la danza-contacto, la técnica Laban y algunas técnicas teatrales.

Además, con el fin de transmitir conocimientos y profundizar en diversas técnicas, estilos, géneros, lenguajes y saberes de la danza se tienen programados los talleres La persistencia del ojo¸ un networking de videodanza que se realizará los días 26, 27, 28, 29 y 30; Jazz contemporáneo, un espacio que se abrirá el 19, 20 y 21 de octubre con el fin de entrenar el balance, las contrafuerzas y las diferentes dinámicas de movimiento; y Afro fusión y catarsis, que todos los miércoles de octubre permitirá explorar diferentes géneros musicales a partir de los elementos diversos de la danza africana.

El Idartes y su Gerencia de Danza invitan a toda la ciudadanía a vivir en vivo esta programación que además hace parte de las acciones de reactivación del arte y la cultura en Bogotá.