Pilates

Este taller está basado en encontrar la potencia del centro del cuerpo e irradiar hacia las extremidades desde un uso de la respiración consciente. El orden que propone la serie de ejercicios creados por el pilates tonifica la zona pélvica, la espalda, las piernas y los brazos, ayudándonos a reconocer nuestro cuerpo mientras disfrutamos el equilibrio, la elongación y la resistencia. 

Dirigido por Margarita Roa, coreógrafa, bailarina y profesora de danza contemporánea. Los últimos 20 años ha dirigido obras como artista independiente y como directora de La Arenera. Hizo parte de la Compañía Danza Común durante 15 años. Actualmente es maestra en el Proyecto Arte Danzario de la Universidad Distrital; también es coinvestigadora de prácticas de improvisación en Paleolítico y editora de la revista elcuerpoespin.com.co.

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